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探讨摔跤的力量训练
引用本文:
胡必强.探讨摔跤的力量训练[J].科技信息,2009(19):230-230.
作者姓名:
胡必强
作者单位:
常州市体育运动学校,江苏常州213022
摘 要:
力量训练是摔跤运动员所必须的一个很重要的素质之一。一个优秀的摔跤运动员,一场摔跤比赛的胜利者,更多的是取决于这个运动员的身体素质和专业训练水平。所以力量练习应成为摔跤专项训练的重点。
关 键 词:
力量
摔跤
身体素质
专业训练
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