中学篮球课余训练的探讨

中学是青少年篮球运动员启蒙教育和基础训练的基地，是培养和输送优秀篮球运动员的摇篮。通过对中学篮球运动员早期科学训练，可以最大限度地挖掘他们的潜力，可以促进我国篮球运动的发展。切实贯彻执行国家体委篮球训练提出的“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”方针。因此，在内容选择上要有所侧重，合理安排，科学训练，循序渐进，全面提高。