摘 要: | 采用问卷调查法对570名非体育专业在校大学生进行体育锻炼现状调查,主要结论:1)六成男生和近一半的女生都认为进行体育锻炼非常必要,只有近十分之一的男女生认为稍有必要和不必要,说明绝大多数大学生对体育锻炼的态度是非常积极的。2)男生体育锻炼目的依次是强身健体、减轻压力和扩大朋友圈,女生运动目的依次是强身健体、减轻压力和体能测试过关。3)男生体育锻炼项目的选择依次是跑步、乒乓球、篮球、羽毛球、足球,女生体育锻炼项目的选择依次是是跑步、跳绳、羽毛球、舞蹈、乒乓球。4)男生近八成、女生近三分之一能够达到中等强度以上,有半数以上女生达到小强度;不足10%的大学生体育锻炼持续时间在半小时以下;半数以上男生、四成女生体育锻炼频率能够达到3次/周以上。5)非体育专业在校大学生体育锻炼的主要影响因素为学业压力和场地设施不够。
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