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FMS功能测试对人体基本动作模式的筛查方法评述
引用本文:张磊.FMS功能测试对人体基本动作模式的筛查方法评述[J].内蒙古师范大学学报(自然科学版),2014(5).
作者姓名:张磊
作者单位:内蒙古师范大学 体育学院,内蒙古 呼和浩特,010022
摘    要:FMS功能测试是针对人在从事各种运动技能和掌握并形成基础动作的过程中,可能存在的代偿运动或损伤风险等问题进行筛查的一种科学方法.通过7个功能动作模式的筛查和3个排除性测试,可以快速准确地对身体的基本动作逐一排查,得出科学直观的理论数据,为纠正错误动作训练计划和运动处方提供有效依据.FMS功能测试在我国还处于初步认识阶段,主要运用于专业运动员群体.这种测试和筛查方法在普通人群中的普及和开展还在进一步探索中,需要根据不同人群制定出有针对性的、分层次的测试方法,从而扩展其功能和价值,为人体运动损伤的恢复与再生提供帮助.

关 键 词:功能测试  人体  动作模式  筛查方法

Review of Screening Methods of FMS Function Test on Human Basic Movement Models
ZHANG Lei.Review of Screening Methods of FMS Function Test on Human Basic Movement Models[J].Journal of Inner Mongolia Normal University(Natural Science Edition),2014(5).
Authors:ZHANG Lei
Abstract:
Keywords:function test  human body  movement model  screening method
本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录!
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