如何选择跑鞋

<正>跑步与跑鞋密不可分。体育界有这么一句话:"穿错了鞋就是灾难"。为了不让"灾难"发生,广大跑步爱好者应该如何根据自身状况,更加科学地选择适合自己的跑鞋呢?近年来,国内各项马拉松赛事的参与人数屡创新高,仅在2016年,这一数字就已超过300万,其中,2016上海国际马拉松赛就有近4万名参赛者。这些比赛中,除了高水平运动员之间的较量外,业余爱好者们所穿的琳琅满目、五花八门的跑鞋也是一大看点。