大学生的心理压力与心理调适 |
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引用本文: | 吴全会.大学生的心理压力与心理调适[J].枣庄师专学报,2008,25(4):98-99. |
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作者姓名: | 吴全会 |
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作者单位: | 枣庄学院教育技术与传播系,山东枣庄277160 |
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摘 要: | 压力是21世纪的大学生所面临的一个日益突出的问题,大学生的主要压力源有内部压力源和外部压力源,面对种种压力,大学生要学会积极地应对压力和调适自己的身心状态,学会用健康的行为方式应对一切压力和挑战。目的是帮助和促进当代大学生们在学习、成才、实践成功的道路上有效地应对困难。
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关 键 词: | 大学生 压力 压力源 心理调试 |
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