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跨栏跑技术与教法分析
引用本文:
郭吉强.跨栏跑技术与教法分析[J].淮北煤炭师范学院学报(自然科学版),1992(4).
作者姓名:
郭吉强
作者单位:
淮北煤师院体育系
摘 要:
本文通过对跨栏跑中的主要技术环节(起跑疾跑、攻栏过程、下栏跑、栏间跑等)和教法的分析,提出了在跨栏跑各个环节中身体重心平移应趋于直线和身体各部位动作协调配合的理论,同时又探讨了因地制宜的教学方法,收到良好的教学效果.
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