| 人体生物节律与运动损伤及其预防 |
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| 引用本文： | 王健.人体生物节律与运动损伤及其预防[J].咸宁学院学报,2006,26(3):125-127. |
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| 作者姓名： | 王健 |
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| 作者单位： | 武汉体育学院,研究生部,湖北,武汉,430079 |
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| 摘 要： | 运用问卷调查法、数理法和文献资料法等方法,对武汉地区部分体育院系学生的运动损伤情况进行了调查研究,结果发现:运动损伤与人体生物节律关系密切,在生物节律的临界期易发生急性损伤,常见的如肌肉拉伤、韧带撕裂等;在体力低潮期与多重低潮期易发生慢性损伤,如髌骨劳损、骨膜炎等.研究人体生物节奏与运动损伤之间的关系,对预防、减少运动损伤,科学地指导体育教学、训练、竞赛和群众体育活动无疑具有重要的现实意义.
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| 关 键 词： | 生物节奏 运动损伤 预防 |
| 文章编号： | 1006-5342（2006）03-0125-03 |
| 收稿时间： | 04 3 2006 12:00AM |
| 修稿时间： | 2006-04-03 |
The Relationship of Person's Biorhythm and Athletic Injury and Its Prevention |
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| WANG Jian.The Relationship of Person''''s Biorhythm and Athletic Injury and Its Prevention[J].Journal of Xianning College,2006,26(3):125-127. |
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| Authors: | WANG Jian |
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