大学生自信心团体心理辅导方案设计

研究通过问卷调查后,对存在自信不足或自觉自信对个人造成困扰的大学生进行团体心理辅导,辅导结果表明,团体心理辅导能让大学生对自己和他人有更客观和正确的认识与评价,信任他人、信任自己,接纳他人、悦纳自己,达到重拾自信目标,摆脱由自我怀疑和自卑造成的困扰。