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| 河南省高校大学生实施不同性质健身运动处方健身效果的实验研究 | |
| 引用本文： | 闫领先,张建.河南省高校大学生实施不同性质健身运动处方健身效果的实验研究[J].南京体育学院学报(自然科学版),2005,4(2):29-32,12. |
| 作者姓名： | 闫领先 张建 |
| 作者单位： | 1. 河南理工大学体育部,河南,焦作,454000 2. 河南师范大学体育学院,河南,新乡,453007 |
| 摘 要： | 通过在课外体育锻炼中，针对不同性别、不同体质现状的健康大学生分别实施以提高速度、发展心肺耐力、增强肌肉力量、减少体重、全面健身等为主要内容的健身运动处方，探讨应用不同类型运动处方进行健身锻炼对提高河南省高校大学生健身效果的实效性，以便为健身运动处方在河南省高校的推广普及提供参考。 |
| 关 键 词： | 河南省 健身运动处方 课外体育锻炼 高校大学生 健身效果 |
| 文章编号： | 1671-5950(2005)02-0029-04 |
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