| 健身跑对中年女性知识分子体质的影响 |
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| 引用本文： | 付华,邓力.健身跑对中年女性知识分子体质的影响[J].长春师范学院学报,2007(12). |
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| 作者姓名： | 付华 邓力 |
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| 作者单位： | 长春师范学院体育学院 长春师范学院体育学院 吉林长春 吉林长春 |
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| 基金项目： | 吉林省教育厅高校人文社会科学研究项目(吉教科文合字[2006]第自47号) |
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| 摘 要： | 长期进行健身跑可以改善中年女性知识分子的体质状况,降低体脂率,改善心肺机能,对提高中年女性知识分子的上肢力量及心肺功能,增加躯干、腰、髋部柔韧性具有一定的促进作用。
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| 关 键 词： | 健身跑 中年女性知识分子 体质 |
Influence of Jogging on Female Middle-aged Intellectuals' Physique |
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| FU Hua,DENG Li.Influence of Jogging on Female Middle-aged Intellectuals' Physique[J].Journal of Changchun Teachers College,2007(12). |
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| Authors: | FU Hua DENG Li |
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| Abstract: | Jogging for a long time can improve physique conditions of female middle-aged intellectual,reduce the body fat rate of them,and improve the function of heart and lung.It has certain promoter action in enhancing the upper limb strength and cardiopulmonary function of female middle-aged intellectual,and incresing their flexibility of torso,waist,hip. |
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| Keywords: | jogging female middle-aged intellectual physique |
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