游泳运动中核心力量的训练及应用研究 |
| |
引用本文: | 郭徽.游泳运动中核心力量的训练及应用研究[J].科技资讯,2015,13(1):201+203. |
| |
作者姓名: | 郭徽 |
| |
作者单位: | 长江师范学院体育与健康科学学院 重庆 408000 |
| |
摘 要: | 在游泳运动中,力量素质是体能素质中核心部分,其在游泳者的游速和技术的反应中的意义十分的重大。基于核心力量在游泳运动中的重要作用,因而,在游泳训练中对核心力量的训练的重视程度也越来越高。该文主要对游泳运动中核心力量的训练及应用展开研究,以期在实际的训练过程中能起到借鉴的作用。
|
关 键 词: | 游泳运动 核心力量 训练 应用 |
本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录! |
|