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| 健康过春节 吃喝玩乐“悠”着点 | |
| 摘 要： | <正>"爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。"忙碌了一年的人们终于迎来了翘首期盼的春节长假,在尽情享受节日团聚和欢腾的喜庆之余,切不可忽视健康方面的一些隐患。只有健康,才能红红火火过好年!熬夜党们看过来泡吧、K歌、聚餐、打牌……春节期间,很多人正常的生活习惯被打乱,生物钟不规律。那么,在春节熬夜难以避免的情况下,如何才能把熬夜对健康的不良影响降到最低呢? |
| 关 键 词： | 千门万户 翘首期盼 春风送暖 生活习惯 在旅途中 七八 深睡眠 睡眠质量 防晒 睡眠时间 |
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