低热量饮食延年益寿 |
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引用本文: | 饶新华.低热量饮食延年益寿[J].世界科学,2006(6):19-20. |
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作者姓名: | 饶新华 |
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摘 要: | 据研究人员介绍,即使是并不肥胖的人,低热量饮食也能使机体发生代谢和生化水平上的变化,而且还有益于健康长寿。人们早就认识到,少食可使大鼠和小鼠延长寿命。对于人类,情况也许是一样的,少食不仅能预防心脏病、糖尿病、癌症和其他疾病的发生,而且能延缓衰老。“饥饿乃青春之源
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关 键 词: | 低热量 饮食 研究人员 健康长寿 |
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