“信息爆炸”时代，大脑怎样适应

<正>身处互联网时代，当游戏成为同学间日常的话题，当短视频里的热梗在班级里迅速传播……天涯海角的信息触手可及，可现实生活与我们的距离却好像越来越远了。我们该如何与这个“信息爆炸”的时代共处？每当假期结束,小陆都会因为没写完作业而苦恼。“我本来能写完的,但一刷短视频,时间就像长了翅膀一样飞走了。”小陆有些懊恼,“写作业太累了,我真的只是想调节一下心情。”当问到小陆还有没有其他调节方式时,小陆说：“别的事情都太无聊了。”