浅谈体育保健对大学生身心健康的作用

心理和身体的健康在现代充满各种竞争和挑战的社会中的重要性日益凸出。大学生心理和身体的健康越来越引人关注，良好的心理和身体素质是大学生能否成为人才和将来是否适应社会的重要衡量标准。大学体育保健教育对大学生心理素质培养有着不可忽视的地位和影响力。