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| 有效做好准备活动的几点做法 | |
| 引用本文： | 王春秀.有效做好准备活动的几点做法[J].科技知识动漫,2011(4). |
| 作者姓名： | 王春秀 |
| 作者单位： | 陕西省机电工程学校,陕西,咸阳,712025 |
| 摘 要： | 准备活动,是体育教学训练的重要组成部分.适宜充分的准备活动,既能有效地避免学生肌肉、韧带等软组织的损伤,预防体育伤害事故,又能使学生有效地掌握运动技术技能,提高基本素质,并保证体育课任务的顺利完成;也是为了让学生有效地完成教学任务和教师尽快进入工作状态.课的内容不同,其准备活动的要求、方法、运动量等也不同.那么怎样利用有限的时间,才能做好准备活动,对学生学练技术动作起到事半功倍的效果. |
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