地震袭来，如何自救及救援

我国是地震多发国家，由于幅员辽阔，作为个人，遇上灾害性的强烈地震的概率是非常低的。每次大地震后及时向公众介绍地震知识，能收到平时无法达到的效果，对于减少今后避免不了的有可能再次出现的大地震带来的损失，是有益的。本文着重介绍面对突如其来的地震，个人在其后一二十秒甚至几分钟内可以采取的应急措施和自救互救方法。