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| 女足足球运动中开展核心训练的现状及方法 | |
| 作者姓名： | 刘旭 |
| 作者单位： | 河南省劳动干部学校 河南郑州 450044 |
| 摘 要： | 足球运动作为一项体育运动项目,做此项运动要有较强的身体素质所支持,当前,女足足球运动中核心力量训练还是比较少的.核心力量训练对于足球运动竞技水平的提升具有非常重要的作用,以下就对女足足球运动中开展核心训练的现状做分析,并且提出相应的改进的方法,在女足足球运动中开展核心力量的训练可以有效的提升运动员的身体素质,并且还能够促进运动竞技水平的提升. |
| 关 键 词： | 女足足球运动 核心训练 现状 方法 |
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