反转生活:大脑神经操

要锻炼身体是我们每天都挂在嘴边的老话,目的在于激励自己和身边的人。但很少听到有人说要锻炼大脑,即便听到,也多是让你回答一些脑筋急转弯之类的小题目。大脑藏在头骨里边,如何能像锻炼身体一样锻炼大脑,使它永葆活力呢?医学家给出了答案。