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| 体育锻炼对大学生情绪状态的影响 | |
| 作者姓名： | 李海涵 魏景杰 |
| 作者单位： | 漳州师范学院体育系 福建漳州363000 |
| 摘 要： | 使用心境状态量表(POMS),对中国计量学院不同性别大学生中运动群体与非运动群体,共1865名大学生进行问卷调查与数据分析.结果显示:大学生运动群体在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱5种消极情绪上得分均低于大学生非运动群体,在精力和自尊感这2种积极情绪上得分均高于大学生非运动群体.体育锻炼对大学生情绪状态的改善有重要意义. |
| 关 键 词： | 体育锻炼 大学生 情绪状态 |
| 文章编号： | 1008-7826（2007）01-0128-04 |
| 收稿时间： | 2006-12-12 |
| 修稿时间： | 2006-12-12 |
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