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对武术散手运动中力量训练方法的探讨
引用本文:倪金福.对武术散手运动中力量训练方法的探讨[J].龙岩师专学报,2003,21(3):112-113.
作者姓名:倪金福
摘    要:根据十多年来对武术散手运动教学训练实践经验,针对武术散手运动的专项特点,得出一套在力量训练中采用最大力量与快速力量、快速力量耐力相结合的训练方法。

关 键 词:武术散手运动  最大力量训练  快速力量训练  快速力量耐力训练
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