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| 电脑操作者的保健 | |
| 作者姓名： | 林朝平 |
| 摘 要： | 电脑屏幕工作时会形成一种看不见的电子雾,即电磁辐射。若人们较长时间处于电子雾环境中,又忽视了必要的保健措施,就会引发头痛、疲乏、睡眠不安、精神不集中、情绪低沉等多种症状。强电子雾还会直接损伤细胞内的脱氧核糖核酸,使遗传基因发生突变而畸形。另外,长期从事电脑操作者连续注视电视屏幕,易使眼球充血,视网膜的感光功能失调,造成视力衰退。因而,长期从事电脑操作者应提高自我保健意识,注意以下有关事项。1.讲究工作环境。室内光线要适宜,不可过 |
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