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| 瑜伽对高校女大学生体质及心理健康影响的研究 | |
| 作者姓名： | 井红艳 |
| 作者单位： | 黑龙江科技学院 体育部,黑龙江 哈尔滨 150027 |
| 基金项目： | 黑龙江科技学院青年才俊培养计划资助项目;黑龙江科技学院青年教师基金项目(07-26) |
| 摘 要： | 对影响女大学生体质和心理健康的身体形态测量指标、身体机能测量指标、身体素质测量指标和心理健康变化因子进行实验前后的对比分析.根据对比实验数据,探究瑜伽对大学生体质及心理健康的影响,并对如何提高大学生的体质和心理健康提出建议. |
| 关 键 词： | 瑜伽 女大学生 体质 心理健康 |
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