癌症的饮食预防

据统计,社会越来越进步,患癌症的人却越来越多,我国癌症每年发病人数约160万,死亡130万,占各种疾病总死亡数的18.63%。同时,癌症还多发于年富力强的中年人群,造成人才的损失,对社会、家庭的危害是难以估量的。引起癌症的病因是复杂的,有物理的、化学的、生物的、精神的等等。许多专家认为,有三分之一的癌症与不合理的饮食、起居习惯有关。因此,预防癌症首先要从饮食、起居习惯上着手,尤其是饮食预防癌症是最重要的措施之一,它包括以下几个方面：1.合理的营养可以预防癌症。营养不均衡是肿瘤的发病因素之一,现代人饮食的营养应…