摘 要: | 春季郊野,万木吐翠,芳草茵茵,群芳阗艳,百鸟争鸣,阳光和熙,空气清新。置身于这如诗如画的环境中,能使人心胸开阔,疲劳消除,精神振奋,还能促进细胞的新陈代谢,改善血液循环,增加腰腿肌肉的活动,加强心脏和肺的功能,因而,春游具有特殊的作用。天气变幻莫测注意保护身体春游前,应提早几天听天气预报。最理想的天气是:清晨有露水,天空无云或少云,风速小,气温15~20℃。但是,“春天孩儿脸,一天变三变”,特别是远途旅行,很难选准正是好天气之时,这就需要掌握一些天气变化、人体保健的知识。春天空气湿度很大,而气温又不高,湿热毒邪蠢蠢欲动,攻击人…
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