运动对认知功能促进作用的机制及影响因素

采用文献法，概述了运动对认知促进作用的中介变量和调节变量。中介变量包括运动能够影响神经系统的功能；运动可以提高突触可塑性、神经生成以及血管功能；运动能够提高大脑神经营养因子和生长因子的有效性。调节变量包括运动本身的定量和定性特点、受试者的个性特点、效应评价指标的敏感性及特异性等。