睡眠的科学 |
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引用本文: | 吴再丰[编译].睡眠的科学[J].大自然探索,2013(12):62-65. |
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作者姓名: | 吴再丰[编译] |
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摘 要: | 睡眠是生命延续必不可少的。随着社会压力的增大和地球环境的恶化,人们对睡眠这一问题更加关注。为自身的健康着想,人类能否对占到自己人生1/3时间的睡眠多一些了解?能否真正解决睡眠带来的各种问题?睡眠质量与人类寿命长短之间有什么关联?睡眠对人的性格形成和儿童的生长发育有什么至关重要的影响?让我们来看看科学家怎样回答诸如此类的问题。
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关 键 词: | 睡眠质量 科学家 人类寿命 地球环境 生长发育 生命 |
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