浅谈如何预防运动损伤

通过该文的论述,使学生充分理解预防运动损伤的重要性,了解运动损伤产生的原因,掌握常见运动损伤的预防措施,使学生掌握正确的运动方法,培养自我保护的意识,避免运动损伤的发生,健康、愉快地进行体育锻炼和训练。