高校网球课教学避免运动损伤的探讨 |
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引用本文: | 韩云.高校网球课教学避免运动损伤的探讨[J].科技信息,2011(27):I0171-I0171,I0096. |
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作者姓名: | 韩云 |
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作者单位: | 浙江科技学院体军部; |
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摘 要: | 网球运动是强身健体、休闲娱乐、比赛竞技于一体的运动项目,随着我国全民健身的蓬勃开展,高校网球课已被越来越多学生所喜爱。网球运动属于隔网对抗性运动项目,竞争程度激烈,运动量较大,如果不注意科学锻炼方法,可能造成一些急、慢性运动损伤,给身体照成不必要的伤害,因此在网球运动中重视运动损伤预防有重要的意义。
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关 键 词: | 高校 网球 运动损伤 |
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