寒冬“三暖”保护心脏

冬季是心脏病的高发期，中医认为，保暖是预防心脏病的关键。尤其是头、胸、脚三个部位最易受寒邪侵袭，更应该加强保暖措施。1、戴上帽子暖头：为什么冬天有许多人总说冻得头疼？那是因为寒气灌顶导致血管收缩引起的头痛和头晕。所以，对心脏功能较弱的人来说，帽子可不仅仅是装饰品，还是重要的保健用品。