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长寿的秘诀有哪些?
摘 要:
<正>每个人都希望健康长寿,为此,我们在吃穿住行上从未停止对生命的探索,那么活到100岁的秘诀究竟是什么?据报道,美国一家保险公司针对100位美国百岁老人的长寿之道进行了调查,结果显示,保持正面思维看待事物是长寿的关键。统计结果显示,超过四分之一的受访者指出,"保持正面思维看待事物"是活得长久最重要的因素,约有61%受访者认为自己"非常乐观"。关于长
关 键 词:
百岁老人
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生物钟学
优质蛋白质
营养科
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昼夜节律
抗氧化物质
肌肉力量
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