论体育中考前的心理调整 |
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引用本文: | 吴斌.论体育中考前的心理调整[J].曲靖师范学院学报,1999(Z2). |
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作者姓名: | 吴斌 |
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作者单位: | 曲靖市麒麟区第一中学!云南曲靖,655000 |
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摘 要: | 在体育中考过程中,从一定意义上说,成绩不仅取决于学生的生理、身体条件好坏,也取决于学生考前的心理调整。何谓心理调整,即心理调整是采用一些科学手段有意识地调整考生临近考前不良心理状态的方法。近年来,笔者通过对本校三届7to多名考生的训练和参加体育中考实践及对几所学校考生调查和对其中两届考生男1000m,女800m抽样,并从考生在考试中和训练时的运动机能方面分析,其结果表面上两者似乎一样,事实上却有着很大差别。在训练中体力和技术上的力量占优势,而考试中除这两方面之外,心理机能还发生激烈的变化。考生要随来自各方面…
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