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| 身体松一松 入眠无忧忡——教你几个睡眠的招数 | |
| 引用本文： | 吴权.身体松一松 入眠无忧忡——教你几个睡眠的招数[J].科学24小时,2009(6):43-44. |
| 作者姓名： | 吴权 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 人的一生三分之一时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。您还在为失眠困扰吗？您想提高自己的睡眠质量吗？ |
| 关 键 词： | 睡眠质量 身体 松 复原 记忆 |
| 本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录！ | |
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