短跑技术研究新成果及给我们的启示

运用文献资料法，对现代短跑技术理论研究进行了整理、分析和研究，从中得出几点启示：改进型专门性练习比传统的专门性练习的优越性；对专门性练习进行心理结构——定向训练手段；加大非传统的训练手段：发展快速力量的训练手段。