普通高校健美操运动员的体能训练 |
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引用本文: | 张丽玫.普通高校健美操运动员的体能训练[J].当代地方科技,2011(1):114-114. |
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作者姓名: | 张丽玫 |
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作者单位: | 湖南化工职业技术学院,412004 |
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摘 要: | 纵观几届大学生健美操锦标赛,体能在训练中起着至关重要的作用。优秀的体能素质是健美操运动员在比赛中获得优异成绩、在训练中保证训练效果的基本因素。本文通过体能的概念及其构成因素,结合健美操的项目特点,建立竞技健美操训练的内容体系,为提高我国普通高校健美操运动员的体能水平提供一定的帮助。
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关 键 词: | 高校 健美操运动员 体能训练 |
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