太极柔力球在西安市公园中老年锻炼者中的发展现状和对策研究

太极柔力球是绽放于世界体育文化中的东方奇葩,是一项融太极、羽毛球、网球为一体的中西结合的新型体育运动项目,也是一项既能锻炼身体,又能愉悦身心,融快乐与体育之中的新型体育项目,它能使人的身体、心理、社会等需要得到同步满足。本文通过对太极柔力球的发源、发展及运动特点进行深入研究的同时,并对其发展过程中面临的困难提出了相应对策,为今后在西安更好地发展与推广该项目提供参考价值。