怎样指导博士生打下走向成功的坚实基础(13)——帮助博士生改变情绪低落的状态

 上文讲了博士生导师怎样指导学生从挫折感中走出来,本文谈谈相关的话题：帮助博士生改变情绪低落的状态.这实际上是激发学生积极性的问题,即如何才能始终保持学生的动力和工作速度？我记得自己当博士生时,情绪的低落对科研的影响很大.当然,反过来也一样.实际上,即使在正常的情况下,一部分博士生进校初期的那种热情也是会逐渐减退的.当人们不得不把时间和精力成年累月地用到同一个问题上时,这种现象就会出现.同时,博士生们往往会因为生活中的烦恼和压力(诸如贷款和贫穷)、孤独、论文课题上的挫折、论文课题的写作,以及就业方面的不利消息而陷入情绪低落期.