|
|||||
|
|
| 跳深等的下肢肌电图分析及体操运动员下肢落地力量训练的探讨 | |
| 引用本文： | 陈智寿,陈天石,陈俊钦.跳深等的下肢肌电图分析及体操运动员下肢落地力量训练的探讨[J].福建师范大学学报(自然科学版),1983(2). |
| 作者姓名： | 陈智寿 陈天石 陈俊钦 |
| 作者单位： | 福建师大体育系，福建师大体育系，福建师大体育系 |
| 摘 要： | 通过电影摄影与肌电记录同步法,对跳深等动作进行了分析,结果表明:下肢抗拒落地冲击负荷的主要肌群为足底屈肌、踝关节跖屈肌群和伸膝肌群,其次为伸髋肌群。上述肌群作离心收缩来承担冲击负荷。因此,体操运动员应重视下肢有关肌群离心收缩力量的训练,训练的手段应采用动力性练习为主。 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |