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| 大学生球类健心运动处方的开发与研制 | |
| 引用本文： | 李可可,严五四,郑永陵,陈飞.大学生球类健心运动处方的开发与研制[J].南京体育学院学报(自然科学版),2007,6(2):14-18. |
| 作者姓名： | 李可可 严五四 郑永陵 陈飞 |
| 作者单位： | 1. 湖北大学体育学院,湖北,武汉,430062 2. 江西安源学院体育系,江西,萍乡,337055 |
| 基金项目： | 湖北省教育厅重点科研基金资助项目(编号2005Z067) |
| 摘 要： | 针对当前大学生的心理特点和运动爱好,结合运动处方的制定要求制定出5种球类健心运动处方,并通过83名患有不同心理障碍的大学生15周的教学实验证明:本研究设计的篮球健心运动处方可以改善抑郁和人际关系;足球健心运动处方可以明显的降低强迫和焦虑症状;排球健心运动处方对人际关系有明显的治疗效果;乒乓球健心运动处方可以改善强迫和抑郁症状;实施羽毛球健心运动处方可以缓解抑郁和焦虑症状。 |
| 关 键 词： | 大学生 心理障碍 球类 健心 运动处方 |
| 文章编号： | 1671-5950（2007）02-0014-05 |
| 修稿时间： | 2007-04-11 |
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