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| 体育拓展训练与大学生身心健康实效性研究 | |
| 引用本文： | 朱锋,楼晨辉.体育拓展训练与大学生身心健康实效性研究[J].浙江万里学院学报,2011,24(5):101-104. |
| 作者姓名： | 朱锋 楼晨辉 |
| 作者单位： | 宁波诺丁汉大学,浙江宁波,315100 |
| 摘 要： | 通过对80名男性大学生体育拓展训练前后测试对比,实验结果显示:体育拓展训练不仅有利于增强学生的体质,而且有利于提高学生的心理健康水平。文章介绍了体育拓展训练的基本情况,分析了体育拓展训练对大学生身心健康的影响,并提出了开展大学生体育拓展训练的具体建议。 |
| 关 键 词： | 拓展训练 大学生 身心健康 |
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