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| 浅谈如何打好小金属地掷球——狠抓技术 持之以恒 | |
| 引用本文： | 杨军令.浅谈如何打好小金属地掷球——狠抓技术 持之以恒[J].科技信息,2012(22):287-288. |
| 作者姓名： | 杨军令 |
| 作者单位： | 中原油田文体中心体育站 |
| 摘 要： | 单位如何开展小金属地掷球活动？怎样才能打好小金属地掷球？应该说小金属地掷球运动设备简单、经济。任意一块15米长,4米宽的场地,压平铺上一层石子,花200-300元买一套球及裁判尺,有几名爱好者就可以开展起来了。小金属地掷球一般由1名教练和3名运动员组成,比赛项目分为：准确抛击：4个点5个图形的比赛;双人赛：2对2的比赛,每人3枚小金属球;三人赛（团体赛）：3对3的比赛,每人2枚小金属球。小金属球技术比赛规则容易掌握,一看就懂,一学就会, |
| 关 键 词： | 金属球 技术 比赛项目 比赛规则 动设备 运动员 |
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