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一遍又一遍的重复——摆脱强迫心理
引用本文:职冬娜.一遍又一遍的重复——摆脱强迫心理[J].知识就是力量,2014(4):94-97.
作者姓名:职冬娜
作者单位:北京可来屋教育咨询中心
摘    要:正从小到大,小薇的谨慎认真是被当作优点夸赞的。可是,自从上了高中,这个优点却让小薇非常苦恼。离开宿舍的时候,明明已经锁了门,可是,小薇却总是担心门没锁好,即便已经到了教室,却还是要回去检查一遍。可是,过不了多久,又会开始担心。甚至注意力完全放在了这件事情上,连老师讲了什么都没听清楚。类似的事情还有很多。比如,考试的时候,小薇担心自己的名字和准考证号填得不正确,因此,就一遍遍反复检查。按说可以保证万无一失了,但是,交了卷子之后,小薇的噩梦又开始了,她还是怀疑自己的信息填得不正确,以至于寝食难安。小薇还总是担心

关 键 词:准考证号  一遍遍  学习计划  强迫症  强迫特质  阶段学习  本质原因  压力源  强迫性  身体素质  
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