对短、跳项目运动员训练、赛前准备活动的研究

文章根据运动员准备活动的目的、分类、生理机制对短、跳项目运动员如何合理选择准备活动内容及应该注意的事项进行了分析和研究,目的是让运动员的训练和赛前准备活动更加科学化、合理化和具有针对性,以达到最佳竞技状态,创造出优异的运动成绩。