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| 上班族谨防“三餐综合征” | |
| 引用本文： | 老诚.上班族谨防“三餐综合征”[J].科学之友,2011(10). |
| 作者姓名： | 老诚 |
| 摘 要： | 什么是三餐综合征实施每日三餐的营养计划,上班族谨防‘三餐综合征’,这是世界卫生组织最近提出的大众化健康口号。参与每日三餐营养计划研究的哈佛大学营养学家拉切尔·库克指出:由于上班族工作压力大、节奏快,通常没有时间和精力去注意一日三餐的营养搭配,时间一长就会因营养不良出现一些亚健康的三餐综合征表现, |
| 关 键 词： | 身体健康 上班族 综合征 早餐 营养搭配 正确选择 营养学家 世界卫生组织 营养不良 亚健康 |
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