沈阳城区61～69岁老年女性户外健身活动调查

运用问卷调查法,对沈阳城区61～69岁老年女性参与户外健身锻炼现状进行调查。分析这一年龄段老年女性参与体育活动的特点,包括自我健康状况评价、参加体育活动态度和目的、锻炼项目和时间及影响因素。结果表明:其身体健康状况不容乐观。针对老年女性身心特点提出进行适宜体育健身活动建议。