黑龙江省高纬度地区老年人体育休闲方式调查与分析

本文主要是对黑龙江高纬度地区老年人体育休闲健身方式的调查结果进行分析,结果表明：大多数老年人体育休闲健身的主要目的是增强体质,健身的方式主要是健身操及舞蹈、慢走、武术等项目,通过分析制约老年人健身的主要因素,提出解决措施,指导黑龙江省高纬度地区老年人进行体育休闲及促进全民健身的开展。