体育运动应符合人体经络循行方向 |
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作者姓名: | 吉世平 李世科 |
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作者单位: | 西安市财政会计学校!710048(吉世平),西北纺织工学院基础部(李世科) |
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摘 要: | 经络是人体气血循行之路,气血循行维持人体生命活动.如果经络气血受阻,人体会出现病理变化.各种医疗手段均处于此目的.体育运动是为了人体气血更加通畅,促进各组织细胞得到足够的营养.所以体育运动动作符合人体经络循行方向,不但有益于健康,而且能提高运动质量.凡运动中用力不顺,出现不合理部分,按经络循行方向均能找出原因.
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关 键 词: | 体育运动 人体经络 气血循环 |
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