男子中跑运动员室内赛赛前强化阶段CK与HB评定的研究 |
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引用本文: | 王维军.男子中跑运动员室内赛赛前强化阶段CK与HB评定的研究[J].安庆师范学院学报(自然科学版),2008,14(2). |
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作者姓名: | 王维军 |
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作者单位: | 南通大学,体育科学学院,江苏,南通,226001 |
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摘 要: | 在协助上海市中长跑队备战第十届全运会过程中,利用生理、生化指标对运动员参加室内赛赛前训练进行监控,结果显示,大量中强度、中量高强度运动后血红蛋白值下降,反应运动员疲劳和深度疲劳;低量高强度调整后血红蛋白值上升,反应运动员恢复良好。说明采用血红蛋白评定负荷量是有效的,是监测大量、大强度训练的理想指标。血清肌酸激酶值的标准差特别大,个体差异也很明显,CK值的变化完全能够反映单个样本的疲劳程度,反映负荷的大小和运动员个体的适应情况,是评价负荷强度、负荷量的敏感指标。
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关 键 词: | 室内赛 负荷 男子中跑 |
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