|
|||||
|
|
| 食物与肥胖 | |
| 引用本文： | 乔心月.食物与肥胖[J].大自然探索,2015(1). |
| 作者姓名： | 乔心月 |
| 摘 要： | <正>食物能在多大程度上影响甚至控制着我们的身心?科学研究结果一定会让你大吃一惊......对于那些想要让体重掉下几公斤的人,一些节食建议实在让人太过无奈,节制饮食意味着身体吸收的能量会降低,增加锻炼更是会多消耗大量的身体能量。在条件允许下,进食更多更丰富的食物,是人类进化赋予我们的一种强大的驱动力量,如今人们却普遍需要为克服食物诱惑而斗争。而在人类与食物的这场战争中败下阵来的往往是我们自己。事实上,食物与人类的关系绝不简单。如果仅仅将饮食当作一种摄取能量的方式, |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |